Osteoartritis koljenskog zgloba: uzroci, simptomi, prevencija i liječenje

Kako se osjećate kada na ulici sretnete stariju osobu sa štapom? Svakako simpatija, a i uverenje da to sigurno nećete postati!

Nijedna mlada, energična osoba ne zamišlja svoju starost sa bolešću i hromošću; nego mašta zamišlja mladog, nasmijanog penzionera koji putuje svijetom na zdravim nogama i sa snježno bijelim osmijehom, kao na fotografiji u stranim časopisima.

Ali bolest je podmukla stvar. A posebno bolesti zglobova. Primičući se neopaženo, razne tegobe malo po malo uništavaju i deformišu zglobove, manifestujući se jednog lepog jutra u bolovima i nemogućnosti normalnog kretanja.

Među svim patologijama zglobova, sudeći po broju zahtjeva za medicinskom pomoći, prednjači artroza zgloba koljena (gonartroza, osteoartritis koljenskog zgloba). Prema statistikama, svaki peti stanovnik planete stariji od 40 godina pati od gonartroze, a ova bolest "voli" žene više od muškaraca.

Šta je artroza koljenskog zgloba i da li je moguće izbjeći? Počnimo sa definicijom bolesti.

Artroza koljenskog zgloba (gonartroza, osteoartritis koljenskog zgloba) je degenerativna - distrofična promjena zglobne hrskavice.

Može biti primarna ili sekundarna, odnosno javlja se u pozadini drugih bolesti.

Uzroci artroze kolenskog zgloba

Gonartroza se najčešće javlja zbog:

• Traumatske povrede kolenskog zgloba.
• Višak tjelesne težine.
• Povećana fizička aktivnost, uključujući i bavljenje profesionalnim sportom.
• Prethodno postojeće bolesti (obično artritis različite etiologije).
• Slab ligamentni aparat.
• Metabolički poremećaji.

Kako nastaje artroza?

Osteoartritis koljenskog zgloba podijeljen je na stupnjeve 1, 2 i 3. Pogledajmo bliže karakteristične karakteristike.

Simptomi artroze kolenskog zgloba u stadijumu 1

Gonartroza se najprije manifestira bolom koji se javlja prilikom hodanja uz stepenice. Osoba osjeća nelagodu u zglobu koljena, bol koji otežava silazak niz stepenice. U drugim situacijama bol gotovo da i ne nastaje, pa ga pacijent rado zaboravlja ili poduzima neke vlastite terapijske mjere, potpuno vjerujući savjetima prijatelja koji su je “i imali”.

Upravo učestalost pojave bola odgađa posjetu klinici za kasnije, što dovodi do prelaska bolesti u ozbiljniji, 2. stepen.

Kako se manifestuje 2. stadijum bolesti?

Stadij 2 gonartroze karakterizira ne samo jak bol, već i ograničena pokretljivost u zglobu.

Bol se javlja češće, ne samo tokom vježbanja, već i u mirovanju.

Pacijentu postaje teško savijati i ispravljati koljeno, a pri kretanju se u zglobu čuje karakterističan zvuk škripanja.

Vizuelnim pregledom uočava se otok zgloba i blage deformacije zgloba.

Upravo su pacijenti sa gonartrozom 2. stadijuma pacijenti na klinici, nesposobni sami da se izbore sa nesnosnim bolovima i zbog ograničene pokretljivosti obraćaju se lekaru.

Da li je artroza 3. stupnja sinonim za invaliditet?

Stadij 3 artroze zgloba koljena karakteriziraju stalni jaki bolovi u zglobu i gubitak pokretljivosti. Rendgenski pregled pokazuje distrofične promjene u hrskavičnom tkivu i teške deformacije zgloba. Razvija se takozvana deformirajuća artroza.

Bol kod artroze ima tendenciju da se intenzivira noću i postaje najintenzivniji u ranim jutarnjim satima.

Pacijent sa artrozom 3 stepena može hodati samo uz pomoć štapa, sjećate se našeg starog iz uvoda? Ovo je upravo on.

Taktike liječenja artroze zgloba koljena

Proces liječenja artroze je dug proces i zahtijeva upornost i strpljenje od pacijenta. Osnovni principi liječenja gonartroze mogu se nazvati:

• Sistematičnost.
• Integrisani pristup.

Liječenje artroze treba provoditi pod nadzorom liječnika. On je taj koji bi vam trebao dati preporuke kako i kako liječiti bolest, koje morate vrlo pažljivo pratiti. Svojim medicinskim receptima možete dodati i tradicionalne metode, ali tek nakon što ih vaš ljekar odobri.

Početak liječenja gonartroze, kao i svake druge bolesti, počinje organizacijom nježnog režima. Kod gonartroze se stvara nježan režim za oboljeli zglob. Fizička aktivnost i dugotrajno hodanje su isključeni koliko god je to moguće. U ishrani treba da ograničite konzumaciju soli, slatkiša i masne hrane, a u ishranu uključite više voća i povrća bogatog vitaminima.

Tretman lijekovima

1. Za ublažavanje bolova propisuju se lijekovi iz grupe analgetika i antispazmodika.

2. Nesteroidni protuupalni lijekovi su vrlo popularni. Lijekovi ove grupe se ne propisuju na duge kurseve zbog obilja nuspojava. Stoga se za liječenje češće koriste tablete dugog djelovanja ili injekcije i injekcije. NSAIL olakšavaju stanje pacijenata, ali ne uklanjaju uzroke gonartroze. Ovu misiju medicinska nauka je povjerila drugoj grupi lijekova - hondroprotektorima.
3. Djelovanje hondroprotektivnih lijekova temelji se na obnavljanju normalne proizvodnje sinovijalne tekućine i oštećenog tkiva hrskavice. Lijekovi su vrlo efikasni u liječenju gonartroze 1. i 2. stupnja.

Nažalost, u trećem stadijumu bolesti, liječenje hondroprotektorima nema efekta.

4. Terapeutske masti, gelovi, kreme. Primjenjuju se lokalno, koriste se za trljanje i obloge. Lanac ljekarni nudi veliki izbor lijekova iz ove grupe; prilikom kupovine ne biste se trebali voditi reklamnom popularnošću određene masti, već preporukama stručnjaka.

5. U slučaju pogoršanja bolesti isključene su ne samo vježbe, već i masaže i fizioterapija. Ne mogu se koristiti u akutnom periodu zbog pojačanog bola. Čim se bol smiri, liječenju lijekovima moraju se dodati masaža, terapija vježbanjem i fizioterapeutske metode. Sljedeći postupci su se dobro pokazali u liječenju gonartroze:
• Laser.
• SMT.
• Elektroforeza.
• Magnetoterapija.
• Ozokerit.

Tradicionalna medicina i gonartroza

U narodnoj medicini postoji ogroman broj različitih recepata za liječenje artroze koljenskog zgloba.

Dekocije lekovitog bilja:

• brusnice,
• brusnice,
• timijan,
• kukuruzna svila,
• zlatni brkovi

Uzima se oralno i koristi za obloge. Postoje i metode koje koriste alkoholne tinkture za trljanje:

• tinktura gorke paprike,
• tinktura mušice,
• tinktura od ušica.

U narodnoj medicini koriste se i oblozi sa medicinskom žuči, jabukovim sirćetom, kupusom i medom. Postoji čak i metoda liječenja bolnih zglobova korištenjem sirove ribe, koja se preko noći vezuje za bolno mjesto! Ali ne mislimo da će biti mnogo pristalica korištenja ovog recepta.

Važno! Koje god narodne lijekove da odaberete, o preporučljivosti njihovog korištenja svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom!

Kako spriječiti razvoj gonartroze - preventivne mjere

Sprečiti nastanak artroze koljenskog zgloba nije teško ako se o tome razmišlja od malih nogu. Kako se formiraju pravila prevencije? Vrlo jednostavno. Pročitajte uzroke bolesti i učinite sve da ih izbjegnete, a to su:

1. Nemojte se prejedati, pridržavajte se blage ishrane i principa pravilne ishrane.
2. Fizičku aktivnost mudro raspoređujemo.
3. Nemoj da ti bude previše hladno.
4. Liječite sve bolesti na vrijeme.
5. Izbjegavajte ozljede.
6. Radite gimnastiku.
7. Obratite se specijalistu na vrijeme.

Na prvi pogled, preporuke su prilično jednostavne. A ako ih slijedite, gonartroza vam neće prijetiti. I ne morate da brinete o poodmakloj dobi - na kraju krajeva, na početku članka smo se dogovorili da putujemo oko svijeta vlastitim nogama!